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lunes, 14 de junio
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    Mendizorrotza programa nuevas actividades al aire libre para mayo y junio

    Del 17 de mayo al 18 de junio el Complejo Deportivo de Mendizorrotza acogerá un nuevo bloque de actividades al aire libre organizadas en diferentes horarios, de mañana y tarde. Son actividades destinadas a personas a partir de los 17 años, con disciplinas orientadas a trabajar la flexibilidad, tonificar los músculos, disminuir el estrés, mejorar el aparato circulatorio y fortalecer el aparato circulatorio, entre otros beneficios.

    Las actividades disponibles serán las siguientes:

    • actividad musical aeróbica y de tonificación
    • actividad musical de ritmos actuales
    • condición física
    • gimnasia de mantenimiento
    • tai-chi
    • yoga

    En los casos de tai-chi y yoga, se han previsto versiones específicas para personas mayores. La inscripción a todas estas actividades podrá realizarse a partir del 10 de mayo a través de la web municipal. En cuanto a requisitos materiales, cada participante deberá traer consigo su esterilla. Por último, los días en los que haya meteorología adversa la actividad se podrá trasladar al gimnasio de Beti Jai.

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